[ZWIFT]12.29 16:20~ 스마트로라 27km / 싱크라이더 x7 Pro

안녕하세요

스마트 로라로 다이어트 꾸준히 진행 중인 자린 이입니다.

어느덧 다이어트 9개월에 접어들고

26kg 체중을 뺐습니다   95kg -> 69kg....

처음 몇 달이 그렇게 힘들더라고요

엄청 먹어대던 식성을 버린다는 게  여간 정신력 싸움이 아닌가 싶습니다.

이제는 라면 한봉에 배가 부르고,

치킨 반마리에 배가 부르고

고구마가 익숙하고, 바나나가 맛있고,

샐러드도 상큼하고

입맛이 이렇게 무섭게 바뀌었습니다.

 

오늘은 체력적 한계가 이제 다다른 거 같은 느낌이 드니

짧고 굵게 해야 되겠다는 생각이 들어서

로드 투 스카이를 이제 좀 다시 시작해야될 것 같습니다.

 

오늘은 로드투스카이를 오랜만에 올라갔는데

기록이 54분.... 처 첨합니다.

그래도 즈위프트 입문하고 맨 처음은 80분 이렇게 걸렸는데

지금은 54분에 만족을 못하다니 

50분 깨는걸 목표로 그럼!!